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4、肝炎的自我防治

  肝炎就是肝脏发炎,目前病毒性肝炎主要分甲型、乙型、丙型、丁型、戊型5种。引起肝脏发炎的原因很多,如大量饮酒及服用不当药物等都能引发肝炎。另外,性行为不当也是肝炎传播的重要途径。

  以下是预防肝炎的有效方法:

  (1)搞好饮食卫生

  肝炎的隐性感染者很多,这种人表面上和健康人一样,毫无得病的感觉,但他们排出的粪便中含有肝炎病毒,如果污染了水源,不但会引起食物源性爆发,而且可能导致水源性爆发。所以避免粪便污染水源是预防肝炎的主要措施之一。

  (2)搞好个人卫生

4、肝炎的自我防治
4、肝炎的自我防治

  毛蚶传播肝炎,这仅仅是肝炎的传播方式之一,而且较为少见。常见的传播方式是日常生活接触,即肝炎病人和隐性感染者的粪便污染食物、健康人的手和周围环境,然后进入健康人的口。因此越是卫生条件差的地方,越容易发生肝炎流行。因此,要想有效地预防肝炎,必须在环境卫生、饮食卫生和个人卫生上狠下功夫,这是减少包括肝炎在内的一切肠道传染病的最重要措施。其中有些是很容易做到的,如吃东西前和大小便后要用肥皂和流水洗手、生吃的瓜果蔬菜一定要洗净、不饮生水等。

  (3)应推广使用肝炎疫苗

  由于我国目前财力、物力有限,不可能马上彻底解决水源、粪便管理等大问题,个人卫生、饮食卫生水平的提高也需要一个较长的过程,因此注射肝炎疫苗还是很有必要的。

  (4)规范性行为

  提倡和采用健康文明的性行为方式是预防乙型肝炎性传播的上策。

  (5)少饮酒或不饮酒

  正常肝脏的酶可使一定量的酒精氧化为水和二氧化碳,对酒精有一定的解毒性。但是解毒一两白酒肝脏要工作46小时,肝脏要工作230小时才能使半斤白酒完全氧化。据报道一次醉酒就等于患一次急性轻型肝炎,久而久之就会使肝脏硬化,最终发生癌变。

  (6)可用中草药预防

  服用垂柳汤:取新鲜嫩垂柳枝连叶100克,加水500毫升,煎至300毫升,分2次服,连服4天。

  口服板蓝根冲剂:成人每次1袋,每日2次,开水冲服,连服5~10天。儿童减半。专家提醒,搞好饮食卫生、调节饮食方式是预防肝炎的重要手段。此外,洁身自爱,不搞非正常的性行为,也是预防肝炎的有效方法。

文章《4、肝炎的自我防治》原创来自:北京怀孕网,北京怀孕
点击次数: 更新时间:2018-02-04 23:53【打印此页】 【关闭
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